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久々にプールへ

久々にプールに行ってきました。

こんなですが、泳ぐのは、得意です。(どんな?w)

プールは、市営のプール1回行くと500円ほどかかるので、、、

なかなか行けないし、どうしても身体が冷えてしまって。

食べたいし、痩せたいしwwそんな理由でいきました。

って継続しなきゃだめですから無理ね。

1時間水中ウォーキング これ、とてもきついです。

はやく泳ぎたいと思いますが、我慢です。

その後1Km泳いで帰ってきます。

300mまできついです。それ越したら楽になります。

1Km以上泳ぐと もう夜中泳ぎたい泳ぎたいと興奮してしまい寝れなくなります。w

だから1Kmが目安です。

今も久々だったので、ちょっと興奮状態です。

あ~ 生涯スポーツは水泳にしたいです。

なぜか水泳してる年配の方は、肌がとても綺麗なのです。

 

今度は、いつ行けるかな。。。

それにしても今、体が冷えて堪りません。あったかいお風呂入らねば。

 

いい日でした。

 

 

 

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Posted by とま