久々にプールへ
久々にプールに行ってきました。
こんなですが、泳ぐのは、得意です。(どんな？ｗ)
プールは、市営のプール１回行くと５００円ほどかかるので、、、
なかなか行けないし、どうしても身体が冷えてしまって。
食べたいし、痩せたいしｗｗそんな理由でいきました。
って継続しなきゃだめですから無理ね。
1時間水中ウォーキング これ、とてもきついです。
はやく泳ぎたいと思いますが、我慢です。
その後１Kｍ泳いで帰ってきます。
３００ｍまできついです。それ越したら楽になります。
１Km以上泳ぐと もう夜中泳ぎたい泳ぎたいと興奮してしまい寝れなくなります。ｗ
だから１Kmが目安です。
今も久々だったので、ちょっと興奮状態です。
あ～ 生涯スポーツは水泳にしたいです。
なぜか水泳してる年配の方は、肌がとても綺麗なのです。
今度は、いつ行けるかな。。。
それにしても今、体が冷えて堪りません。あったかいお風呂入らねば。
いい日でした。